1
l apelsinjuice
50
g jäst
2,5
dl brödsirap (maltsirap)
1
msk salt
1½
dl rågmjöl
1½
dl rågflingor
1½
dl solrosfrön
1½
dl vetekli
ca 1
l vetemjöl
1. Lös
upp jästen i ljum (37 C) apelsinjuice. 
2. Rör ner sirap och salt och
tillsätt resten av ingredienserna. Smeten skall vara lös. 
3. Fördela
smeten i 2 stycken smorda avlånga formar. 
4. Låt jäsa 1 h. 
5. Grädda i
150 C ca 1,5 h.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar